¿Y si te dijera que la FELICIDAD está más cerca de lo que crees?

Tú sabes el destino. ¡Yo te llevo!

¡Hola! Soy Meritxell

Experta en empatía, escritora y dueña de una sonrisa contagiosa. 

Enseño empatía para mostrarte que ya tienes todo lo que necesitas para ser feliz. He creado mi negocio para ayudar a otros a descubrir su autenticidad y crear su propio camino a la felicidad.

Me has visto en:

El Arte de la Empatía

Aprende del poder de tu sensibilidad

La empatía es un don. Si te gustan los libros de auto ayuda tradicionales es posible que odies mi libro.

Maria te da su palabra:

Es un libro que habla de la naturaleza humana y de sus relaciones, de cómo conectar con uno mismo, con los otros, que nos hace ver que tenemos que cambiar esa visión occidental sobre la empatía y la alta sensibilidad y dejar de asociarla como algo negativo, calificando a las personas que lo viven como “demasiado sensibles”, a quienes “les afecta todo mucho”, de quienes comentan que “son débiles”, etc.

Maria Bernabé Simó. Clinical Psychologist.
Profesional asociada de la Asociación de Personas con Alta Sensibilidad de España (APASE)

Camino a la felicidad

La felicidad viene de dentro

Empieza aquí:

  • Dudas de ti mismo
  • Complaces a los demás
  • Voz crítica en tu cabeza – le das vueltas a las cosas
  • Falta de motivación

Paso 1 – Auto Empatía

  • Ser consciente y prestar atención a tus pensamientos, sentimientos y a tu cuerpo 
  • Crítico interno – la voz mezquina: mantenla a raya
  • Tomar decisiones nunca ha sido tan fácil 
  • Entiende tus necesidades – Para de complacer

Paso 2 – Empatía para los demás

  • Conexiones genuinas – relaciones saludables 
  • Escucha activa
  • Amplia tu perspectiva
  • Preguntas abiertas – sin juicio

Paso 3 – Autenticidad

  • Autoestima poderosa 
  • Decir No cuando es necesario es un Sí a ti mismo
  • Alineado tus decisiones – No más darle vueltas
  • Propósito y motivación para conseguir lo que quieres

Destino: Felicidad

¿Cuánto puedes esperar para ser feliz?  Vamos de viaje a la Felicidad. Yo te llevo sano y salvo a tu destino.

Trabajemos juntos

Deshaz el nudo

Sesión

Camino a la felicidad

Programa

Tu sensibilidad en un don

Programa

Desatasca
tu negocio

Sesión

Liderazgo empático

Programa

Entonces, ¿Qué dices? ¿Estás listo para ser feliz?

Lo que dicen sobre mi

Muy pronto... El Club de la Empatía

El único lugar en el que comparto mis secretitos de empatía.

¿Quieres saber los trucos de empatía diaria para que tu vida sea cómo tu quieres?

En las bambalinas

Mi auténtico yo de pelo despeinado te está esperando allí. ¡Asegúrate de mandarme un DM y decirme hola!

#elartedelaempatia #100dropsofempathy #100gotasdeempatia