Empatía: El camino a la felicidad

El Arte de la Empatía – Aprende del poder tu Sensibilidad es una guía para que las personas empáticas y altamente sensibles vivan mejor y desarrollen su máximo potencial.

El libro contiene relatos, recopilaciones de evidencias científicas, recursos y más de 50 ejercicios prácticos con los que el lector podrá emprender un rico proceso de autoexploración, conocimiento y superación personal. 

¿Alguna vez has sentido un profundo agobio en espacios llenos de gente, o donde los olores y sonidos no te permiten vivir con normalidad? ¿Quizás eres de esas personas que no le gusta el conflicto y, por ello, tiendes a decir que “sí” a todo, a pesar de que la respuesta real es un “no”? ¿Te cuesta poner límites a las personas o situaciones que le afectan negativamente?. Si has respondido afirmativamente a una o a todas las preguntas anteriores, este libro es para ti.