El poder de trabajar en uno mismo
Juntas averiguaremos cuáles son tus sueños, tus objetivos y metas y qué te impide ahora mismo lograrlos.
El Arte de la Empatía. Aprende del poder de tu sensibilidad
El Arte de la Empatía – Aprende del poder tu Sensibilidad es una guía para que las personas empáticas y altamente sensibles vivan mejor y desarrollen su máximo potencial.
El libro contiene relatos, recopilaciones de evidencias científicas, recursos y más de 50 ejercicios prácticos con los que el lector podrá emprender un rico proceso de autoexploración, conocimiento y superación personal.
¿Alguna vez has sentido un profundo agobio en espacios llenos de gente, o donde los olores y sonidos no te permiten vivir con normalidad? ¿Quizás eres de esas personas que no le gusta el conflicto y, por ello, tiendes a decir que “sí” a todo, a pesar de que la respuesta real es un “no”? ¿Te cuesta poner límites a las personas o situaciones que le afectan negativamente?. Si has respondido afirmativamente a una o a todas las preguntas anteriores, este libro es para ti.
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Perder peso no va de contar calorías o de comer menos y moverse más ni tampoco de pasar hambre. En realidad, es más fácil de lo que crees, solo tienes que aprender cómo y aquí estamos para contártelo.
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