Míriam Tirado en la fuerza de ser altamente sensible

Míriam Tirado es escritora, periodista y consultora de crianza consciente. La crianza consciente es la posibilidad de cambiar la forma de mirar a nuestros hijos para poder acompañarlos de manera respetuosa, fomentando el cuidado de uno mismo y de los demás.  Míriam descubrió que era PAS después de investigar porque su hija mayor reaccionaba a […]

Carla Gracia en la fuerza de ser altamente sensible

Carla Gracia es doctora en escritura creativa, escritora y profesora de la Universidad Internacional de Cataluña en Barcelona. Además, tiene un programa en Fibracat TV llamado “La Pàgina en Blanc” donde entrevista a diversos escritoresCarla me recibe dándome las gracias por mi labor de difundir y dar conocimiento de lo que es ser PAS. Carla […]

Ana Moreno en la fuerza de ser altamente sensible

Ana Moreno es escritora de libros de cocina vegetariana. Es influencer y creadora de la comunidad Morenuska. Desde su experiencia de querer vivir una segunda juventud a partir de los 40 se dedica a acompañar a otras mujeres a hacerlo en su comunidad. Entro en su casa a través de Zoom. Ana me recibe con […]

Oriol Ginestà en la fuerza de ser altamente sensible

Oriol me recibe en su estudio rodeado de instrumentos, ya puedo notar la vibra musical desde mi despacho. Oriol es músico, profesor de yoga y terapeuta musical pero además es el autor de una magnífica fábula sobre Personas Altamente Sensibles (PAS): Un clar al bosc que ha publicado la editorial Comanegra. Oriol tiene un efecto […]

Elena Rey en la fuerza de ser altamente sensible

Elena es natural como la vida misma, dice las cosas claras. Ella se enteró por Raquel García Tomás. Nos cuenta que en el rasgo se siente identificada con las montañas rusas emocionales, los picos de felicidad y los bajonazos de miseria como ella le llama. “Puedo pasar de una felicidad que no puedo describir a […]

Raquel García Tomás en la fuerza de ser altamente sensible

Veo a Raquel rodeada de post its en la pared, está preparando su última Opera que se estrenará en el Liceu en la temporada 2022-2023. Raquel es Doctora en composición y Premio Nacional de Música de España 2020 y es una persona altamente sensible. Raquel ha encontrado en la meditación una herramienta para calmar la […]

Delicious Martha en la fuerza de ser altamente sensible

Estoy acostumbrada a ver a Marta Sanahúja (Delicious Martha), en la pantalla de mi teléfono en un reels de Instagram con harina en las manos y haciendo deliciosas recetas de postres. Hoy no vamos a cocinar juntas sino que la tengo al otro lado de la pantalla para hablar sobre su experiencia de vida con […]

Bea Talegón en la fuerza de ser altamente sensible

Bea es periodista, abogada, profesora de música y una persona altamente sensible. Esta vez no la veo a través de la pantalla en su repaso diario al que nos tiene acostumbrados en Instagram y a través de Diario 16 sino que la tengo al otro lado de la pantalla con ganas de charlar sobre su […]

Test PAS ¿Como saber si soy un Persona Altamente Sensible?

Te estás preguntando ¿Cómo puedo saber si soy una persona altamente sensible? Existe un test diseñado por la descubridora del rasgo Elaine Aron que a través de una série de afirmaciones podemos ver si estamos dentro de los rasgos comunes en la alta sensibilidad. La Alta sensibilidad es un rasgo de la personalidad. No es […]