¿Qué puñetas es el coaching?

Sé que el coaching está de moda, muchos profesionales y otros no tanto ponen la palabra coach y hay personas que asustan o que no entienden de que estamos hablando Hoy te cuento que es el coaching y para qué sirve. Para eso me voy a servir de una metáfora. Aunque no te gusten los deportes […]

¿Cómo ir de una orilla a la otra? Empieza por P…

Si estás en España es posible que estés de puente como yo. Y si no lo estás entenderás en estas líneas porque los puentes son importantes. Le llamamos puente a los días intermedios que conectan dos días de fiesta, el que no es fiesta oficial, nos ayuda a disfrutar de unos días seguidos de descanso. ! Que la fiesta continúe! En […]

Momentos de mierda y la fe. Si, la fe.

¿Alguna vez has trabajado duro y los resultados no llegan? Frustrada y cansada de que la vida sea difícil y parece que los obstáculos llegan de 2 en 2 y cuando saltas uno hay una cola esperando con cientos de obstáculos. Sé como te sientes, cerrarías el chiringuito de tu vida e irías a vender […]

Yo puedo sola

Cuantas veces me habré repetido en mi cabeza: “Yo puedo sola”. Cuando era pequeña le decía a mi madre: “Yo solita”. Cuando intentaba ayudarme, yo quería hacerlo sola, sin ayuda. Pedir ayuda es algo que me cuesta, siempre me ha costado. Es como si al pedirla todas mis habilidades y recursos se fueran por la […]

De los “pongo” a los elijo en Navidad

Ya nos vamos acercando a la Navidad. Si ya sé, estamos en noviembre, pero las calles ya empiezan a llenarse de escaparates de rojo y seguro estás pensando en la ardua tarea de: ¿Y yo ahora qué le regalo? Tenemos los clásicos, que si colonia, los calcetines de cada año. Tenemos de todo y más, y acabamos con “los pongo”, […]

Eres un espejo

Los días pasan sin darme cuenta, ya han pasado dos meses desde que empezamos los círculos PAS y me he dado cuenta del efecto espejo que sucede en cada encuentro. La fuerza del grupo no se puede explicar con palabras, hay que vivirlo. Al entrar en cada encuentro hacemos una rueda de palabra, cada alma sensible trae […]

Samhain: la festividad de los ancestros

Halloween, el día de los muertos, todos los santos. En muchos lugares y tradiciones, con un nombre u otro es el momento del año de honrar a los ancestros. Quizá habrás oído antes sobre la festividad de Samhain, es la festividad de origen celta que ocurre del 31 de octubre al 1 de noviembre. Es también el año nuevo celta en […]

Marta Marín en la fuerza de ser altamente sensible

Marta Marín es diseñadora y tiene un Instagram dedicado a hacer ilustraciones terapéuticas sobre la depresión, los miedos y diversos conflictos emocionales llamada “Blancoymiedo”. Marta cuenta como la sensibilidad ayuda en los aspectos creativos porque gracias a esto se reciben muchísimos más estímulos y tu cabeza va más rápida que otras. Muchas veces es abrumador, […]

Va de mitos y círculos lunares

Déjame que te cuente una historia. Como en cada luna nueva me reuní con mi círculo de lunas. Un encuentro muy esperado y deseado para compartir en un círculo de mujeres que nos reunimos para conectar y trabajarnos en luna nueva. Las lunas son muy poderosas, en el ciclo lunar en su comienzo sembramos semillas […]